1 serving (140 grams) contains 225 calories, 1.1 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 45.4 grams of carbohydrates.
Калории |
225.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.5 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.2 g | ||
| Холестерин | 11.2 mg | 3% | |
| Натрий | 4.2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 45.4 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 2.5 g | 8% | |
| Сахара | 34.6 g | ||
| белки | 1.1 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 18.2 mg | 1% | |
| Железо | 0.1 mg | 0% | |
| Калий | 450.8 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Банановый оладий - восхитительное лакомство, родом из юго-восточной азиатской кухни, часто употребляемое в качестве закуски или десерта. Изготавливаются путем обваливания спелых бананов в тесте и жарки их до золотистого цвета, эти оладьи хрустящие снаружи и мягкие внутри. Часто обсыпанные сахарной пудрой или подаваемые с капелькой меда, они предлагают сладкий, уютный вкус, от которого трудно устоять. Хотя банановые оладьи предлагают уникальное наслаждение вкусом, их лучше употреблять с умеренностью, так как процесс жарки добавляет лишние калории. Но с богатым калием в основе, бананы, они действительно являются ценным поставщиком питательных веществ, делая оладьи вкусным безвредным удовольствием при разделении их со своими друзьями и семьей!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.