1 serving (250 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.6 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 9.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 28.6 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 5.7 g | 20% | |
| Сахара | 14.3 g | ||
| белки | 2.9 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 19.0 mg | 1% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 571.4 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бананово-авокадовый смузи
Бананово-авокадовый смузи - это кремовое, вкусное сочетание спелых бананов и маслянистых авокадо, идеальное для питательного буста. Происходящий из тропических регионов, этот смузи объединяет естественную сладость бананов с богатой бархатистой текстурой авокадо. Наполненный калием, полезными жирами и клетчаткой, он поддерживает здоровье сердца и продлевает ощущение сытости. Просто смешайте эти ингредиенты с капелькой миндального молока или кокосовой воды для освежающего угощения. Наслаждайтесь им в качестве быстрого завтрака или закуски после тренировки!
