1 serving (100 grams) contains 27 calories, 2.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.
Калории |
67.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 10 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 13 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 5.5 g | 19% | |
| Сахара | 7.5 g | ||
| белки | 6.5 g | 13% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 32.5 mg | 2% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 1332.5 mg | 28% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Побеги бамбука - это нежные побеги, собранные с молодых бамбуковых растений. Широко используются в азиатской кухне, они добавляют прекрасный хруст в жареные на сковороде блюда, супы и салаты. Богаты витаминами A и C, они бедны калориями и богаты клетчаткой, что делает их питательным выбором для здорового рациона. Кроме того, побеги бамбука содержат антиоксиданты и противовоспалительные свойства, способствуя общему благополучию. Откройте для себя уникальный вкус и пользу для здоровья побегов бамбука, и обогатите свои блюда этим универсальным ингредиентом!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.