1 serving (100 grams) contains 27 calories, 2.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
64.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 9.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 12.4 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 2.9 g | 10% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 6.2 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 28.6 mg | 2% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 1269.0 mg | 27% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бамбуковый побег
Побег бамбука – это нежное, хрустящее овощное растение, получаемое из молодых побегов бамбука. Популярен в азиатской кухне, особенно в китайской, тайской и японской кухнях, он придает прекрасную текстуру жаркам, супам и салатам. Богат питательными веществами, побеги бамбука богаты клетчаткой и низкокалорийны, что делает их отличным выбором для здорового питания. Они насыщены антиоксидантами и витаминами, включая витамин К и витамины группы B. Кроме того, их увлажняющие свойства помогают в пищеварении. Итак, будь то в разнообразных блюдах или в качестве здоровой закуски, побеги бамбука – это вкусное и питательное дополнение к любому приему пищи!
