1 serving (100 grams) contains 347 calories, 24.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.
Калории |
826.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.9 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 35.7 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 150 g | 54% | |
| Пищевые Волокна | 38.1 g | 136% | |
| Сахара | 7.4 g | ||
| белки | 57.1 g | 114% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 314.3 mg | 24% | |
| Железо | 16.0 mg | 88% | |
| Калий | 2952.4 mg | 62% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Балатонг - это восхитительное блюдо, происходящее из сердца филиппинской кухни. Из нежных, тушеных маша приготовлено из нежных, тушеных фасоли мунг, оно часто смешивается с ароматными ингредиентами, такими как чеснок, лук и помидоры, создавая богатый и удовлетворительный вкус. Наполненный белком и клетчаткой, Балатонг - это выбор в пользу здоровья сердца, который способствует пищеварению и общему благополучию. Хотя это сытное и насыщенное блюдо, наслаждайтесь им с умеренностью, особенно если подавать с рисом или мясом. Погрузитесь в мир Балатонга, чтобы узнать вкус традиции, который оказывается таким же полезным, как и вкусным!