1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 40.0 mg | 13% | |
| Натрий | 640.0 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 40.0 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 20.0 g | 40% | |
| Витамин D | 16.0 mcg | 80% | |
| Кальций | 120 mg | 9% | |
| Железо | 2.0 mg | 11% | |
| Калий | 320.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Запеченный зити с фрикадельками
Запеченный зити с фрикадельками - сытное итало-американское блюдо, которое приносит уют на обеденный стол. В этом огромном блюде зити укладываются слоями с богатым томатным соусом, сыром моццарелла и сытными фрикадельками, всё это запекается до идеальной готовности, чтобы получился румяный золотистый верх. Хотя блюдо достаточно сытное, его можно сделать более легким, используя постное мясо и пшеничную пасту, добавляя дополнительные овощи для увеличения питательности. Идеально подходит для семейных посиделок или приготовления пищи заранее, запеченный зити с фрикадельками сочетает в себе лучшие итальянские вкусы с уютом домашней кухни. Насладитесь удовлетворительным блюдом, которое обязательно понравится каждому!
