1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 23.8 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 65.1 g | 23% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 20.6 g | ||
| белки | 4.3 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 1.3 mg | 7% | |
| Калий | 793.7 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Печёный сладкий картофель — восхитительное сладкое и пикантное блюдо, часто встречающееся в кухне Юга. Изготовленный из нежного картофеля, который обжаривается до совершенства, это блюдо подчёркивает естественные сахара, создавая карамелизованную внешность, прекрасно контрастирующую с его нежным внутренним содержимым. Наполненный витаминами A и C, картофель богат клетчаткой и практически не содержит жира, что делает его здоровым добавлением к любому приёму пищи. Будь то в качестве согревающего гарнира или насыщенного основного блюда, печёный сладкий картофель — это питательный выбор, который сочетает в себе изысканность и полезность, приглашая вас насладиться каждым кусочком.