1 serving (150 grams) contains 260 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Калории |
412.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 142.9 mg | 47% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 47.6 g | 95% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 79.4 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 634.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Запеченная тандурей курица - это яркое блюдо из Индии, известное своими богатыми вкусами и потрясающими цветами. Маринуется в смеси йогурта, ароматных специй, таких как тмин, кинза и паприка, эта курица становится сочной и нежной. Процесс запекания сохраняет ее сочность, уменьшая избыточное количество масла, делая это более здоровой альтернативой традиционному жарению. Наполненная белком и вкусом, она идеально подходит для питательного приема пищи, который не экономит на вкусе. Подавайте с овощным салатом или цельнозерновым рисом для полного, полезного обеда!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.