1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.3 mg | 15% | |
| Натрий | 788.6 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 23.7 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Запеченные тако
Запеченные такос - вкусный нюанс традиционной мексиканской кухни, который сочетает хрустящие кукурузные тортильи, наполненные приправленным мелким мясом, черными бобами и яркими овощами. Каждый такос украшен липким сыром и украшен свежим сальса, гуакамоле и щепоткой кинзы для взрыва вкуса. Запеченные вместо жареных, эти такос - это легкий вариант, уменьшающий количество добавленных жиров при сохранении удовлетворительного хруста. Наполненные белком и клетчаткой, они образуют сытное блюдо, которое можно настроить под вкус каждого. Наслаждайтесь запеченными такос как веселой, более здоровой альтернативой на вашем следующем собрании!
