1 serving (200 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.1 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 11.8 mg | 3% | |
| Натрий | 70.6 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 43.5 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 16.5 g | ||
| белки | 3.5 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 517.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Запеченая сладкая картошка с сметаной
Запеченная сладкая картошка с сметаной - это восхитительное блюдо, которое сочетает в себе естественную сладость идеально запеченной сладкой картошки и кремовую насыщенность сметаны. Происходящее из традиционных блюд для уюта, это блюдо популярно во многих кухнях, особенно в американской и южной кулинарии. Наполненная витаминами A и C, клетчаткой и антиоксидантами, сладкая картошка придает вашему рациону здоровый прилив. В то время как сметана добавляет терпкость вкуса, выбор нежирных версий может сделать блюдо более легким. Наслаждайтесь этим утешительным классическим блюдом как питательным гарниром или удовлетворяющим легким ужином!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
