Запеченный сладкий картофель с кетчупом

Запеченный сладкий картофель с кетчупом

Snack

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
211.8
калории
2.9
белки
47.1
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
211.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 17.6 g
белки 2.9 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 529.4 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

91.7%
5.6%
2.6%
Жиры: 5 cal (2.6%)
Белки: 11 cal (5.6%)
Углеводы: 188 cal (91.7%)

About Запеченный сладкий картофель с кетчупом

Запеченный картофель с кетчупом - прекрасное удивление для классического комфортного блюда. Это блюдо содержит нежный, кремовый картофель, идеально запеченный для подчеркивания его естественной сладости. Подается с ложкой острого кетчупа, эта комбинация предлагает неожиданное всплеск вкуса. Картофель появился в североамериканской кухне, он богат витаминами A и C, клетчаткой и антиоксидантами, что делает его питательным выбором. Хотя кетчуп добавляет нотку сладости, лучше употреблять его умеренно из-за добавленного сахара. Наслаждайтесь этой простой и утоляющей закуской, которая одновременно сытная и полезная!