1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 70.6 mg | 23% | |
| Натрий | 588.2 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 17.6 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 29.4 g | 58% | |
| Витамин D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Запеченная фаршированная пикша
Запеченный фаршированный палтус - восхитительное морепродуктовое блюдо, которое приносит аромат Новой Англии прямо к вашему столу. Свежие филе палтуса обильно наполняются сочным фаршем из сухарей, трав и иногда немного сладкого крабового мяса. Запеченное до идеального состояния, это блюдо сохраняет влагу рыбы, насыщая ее богатыми, маслянистыми вкусами. Бедное жирам и богатое белком, блюдо из палтуса - это выбор в пользу здоровья сердца, также богатое омега-3 жирными кислотами. Прекрасно подходит для уютного семейного ужина или элегантного торжества, запеченный фаршированный палтус непременно впечатлит!
