Запеченная паста из кабачков

Запеченная паста из кабачков

Snack

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (100 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
107.1
калории
2.4
белки
23.8
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
107.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 11.9 mg 0%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 3.6 g 12%
Сахара 6.0 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

89.3%
9.0%
1.7%
Жиры: 1 cal (1.7%)
Белки: 9 cal (9.0%)
Углеводы: 95 cal (89.3%)

About Запеченная паста из кабачков

Печеная паста из кабачков - вкусное кремовое пюре, приготовленное из запеченного кабачка или черноголового с капелькой чеснока, оливкового масла и сбрызнутое свежими травами. Происходящее из уютных кухонь осени, это универсальное блюдо сочетает в себе сладкие и пряные вкусы, идеально подходит для намазывания на тосты или использования в качестве закуски. Наполненное витаминами A и C, оно также обогащает пищеволокном для поддержания здоровья пищеварительной системы, что делает его питательным выбором. Будь то в качестве гарнира или добавлено в ваше любимое блюдо, печеная паста из кабачков - прекрасный способ отметить ароматы сезона.