1 serving (135 grams) contains 208 calories, 21.1 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 11.8 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
207.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.0 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 2.1 g | 10% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 2.4 g | ||
| Холестерин | 189 mg | 63% | |
| Натрий | 523.8 mg | 22% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0.4 g | 1% | |
| Сахара | 0.2 g | ||
| белки | 21.1 g | 42% | |
| Витамин D | 10.8 mcg | 54% | |
| Кальций | 90.5 mg | 6% | |
| Железо | 1.1 mg | 6% | |
| Калий | 182.2 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About запеченные креветки
Запеченные креветки - вкусное и легкое блюдо, в котором сочные креветки маринуются в чесноке, лимонном соке и смеси трав, что подчеркивает их естественную сладость. Это блюдо происходит из прибрежной кухни, часто употребляемое в средиземноморских и южных рецептах. Приготовленные креветки богаты белком и бедны калориями, представляя собой полезный для сердца вариант, богатый омега-3 жирными кислотами, идеальный для питательного ужина. Подавайте их с паровыми овощами или свежим салатом для сбалансированного ужина, который так же ярок, как и вкусен. Наслаждайтесь вкусом океана с каждым кусочком!
