1 serving (150 grams) contains 180 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
288 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.0 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 640.0 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 16.0 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 24 g | 48% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 320.0 mg | 24% | |
| Железо | 4.0 mg | 22% | |
| Калий | 480 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Запеченный тофу с соусом ширачи - это восхитительное фьюжн-блюдо, объединяющее в себе пряный вкус традиционной азиатской кухни с современным веянием. Нежный, богатый белком тофу, маринованный в острой соусе ширачи, каждый кусочек которого предлагает идеальное сочетание остроты и вкуса. Запеченный до золотистой сочности, это блюдо богато растительным белком и низкокалорийно, что делает его фантастическим выбором для заботливых о своем здоровье людей. С насыщенным вкусом умами и яркими цветами, запеченный тофу с соусом ширачи не только удовлетворяет вкусовые рецепторы, но также предлагает питательный вариант для обеда или ужина. Насладитесь вкусным и беспроблемным опытом, который насыщен вкусом!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.