Запеченный лосось с фетой

Запеченный лосось с фетой

Dinner

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
39.4
белки
3.2
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 110.4 mg 36%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 39.4 g 78%
Витамин D 788.6 mcg 3943%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 709.8 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.3%
41.1%
55.6%
Жиры: 213 cal (55.6%)
Белки: 157 cal (41.1%)
Углеводы: 12 cal (3.3%)

About Запеченный лосось с фетой

Запечённый лосось с фетой - восхитительное блюдо, вдохновлённое средиземноморской кухней, которое сочетает в себе сочные филе лосося, запечённые до совершенства. Подаваемый с кремовым сыром фета, свежими травами и капелькой лимона, это блюдо излучает яркие вкусы, пленяющие вкусовые рецепторы. Богатый омега-3 жирными кислотами, лосось способствует здоровью сердца, а фета добавляет удар белка и кальция. Со своими простыми ингредиентами и полезным профилем, запечённый лосось с фетой не только легко готовить, но также и является питательным выбором для ужина на будний день или особого собрания. Наслаждайтесь вкусным блюдом, которое так же здорово, как и удовлетворительно!