Запеченный лосось с сыром

Запеченный лосось с сыром

Dinner

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
39.7
белки
3.2
углеводы
31.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.7 g 40%
Насыщенные Жиры 12.7 g 63%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 127.0 mg 42%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 39.7 g 79%
Витамин D 793.7 mcg 3968%
Кальций 317.5 mg 24%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.8%
34.8%
62.4%
Жиры: 285 cal (62.4%)
Белки: 158 cal (34.8%)
Углеводы: 12 cal (2.8%)

About Запеченный лосось с сыром

Запеченный лосось с сыром - восхитительное фьюжн-блюдо, сочетающее богатые вкусы нежного, хрустящего лосося, покрытого кремовым, ароматным сырным сочетанием. Исходя из смеси средиземноморской и прибрежной кухни, это блюдо демонстрирует лучшее из свежих морепродуктов, сочетаемых с изысканным сыром. Богатый омега-3 жирными кислотами, лосось обеспечивает пользу для сердца, в то время как сыр добавляет утонченную кремовость. Хотя это блюдо позволяет себе быть изысканным, питательный профиль остаётся впечатляющим, делая его ароматным, сбалансированным блюдом. Идеально подходит для изысканных ужинов или уютного ужина в будний вечер, запеченный лосось с сыром наверняка поразит вас!