1 serving (85 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 18.2 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Информация о Питательности
Калории |
213.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 13.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 50.6 g | 18% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 2.2 g | ||
| белки | 5.6 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 27.8 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 1077.8 mg | 22% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Печеная половинка картофеля руссет
Половинки запеченного картофеля "Russet" – вкусное и полезное блюдо, происходящее из Северной Америки, которое отличается простотой и универсальностью. Каждая половинка имеет воздушную, мягкую начинку, окруженную хрустящей кожурой, что делает ее идеальной основой для различных начинок. Наполненные витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, они являются питательным выбором, поддерживающим сбалансированное питание. Будь то подается обычным или с добавлением здоровых начинок, таких как греческий йогурт, свежие травы или обжаренные овощи, это запеченное удовольствие – удовлетворительный вариант, который будет комфортным и умным выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь добротой запеченных половинок картофеля "Russet" уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
