запеченая картошка руссет

запеченая картошка руссет

Side Dish

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (173 grams) contains 168 calories, 4.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
230.1
калории
6.3
белки
50.7
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
230.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 15.1 mg 0%
Общие Углеводы 50.7 g 18%
Пищевые Волокна 5.2 g 18%
Сахара 2.6 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 27.4 mg 2%
Железо 1.5 mg 8%
Калий 1289.0 mg 27%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

87.9%
10.9%
1.2%
Жиры: 2 cal (1.2%)
Белки: 25 cal (10.9%)
Углеводы: 202 cal (87.9%)

About запеченая картошка руссет

Запеченный картофель руссет — это восхитительно пышное и универсальное гарнир, которое восходит к Северной Америке. Изготовленный из крепкого сорта руссет, он славится своим насыщенным вкусом и кремообразной текстурой. Наполненный питательными веществами, этот картофель является отличным источником витаминов С и B6, калия и клетчатки, что делает его полезным дополнением к любому блюду. Просто запеките его до идеальной готовности и наслаждайтесь вкусом с различными топпингами, такими как сметана, зелень или тертый сыр, или наслаждайтесь им в чистом виде как полезным угощением. Запеченный картофель руссет — это сочетание уюта и питательности в каждом кусочке!