1 serving (200 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
235.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 11.8 mg | 3% | |
| Натрий | 176.5 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 43.5 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 705.9 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Запеченные картофельные дольки с сметаной
Картофель, запеченный с сметаной, является классическим блюдом на любой случай. Это простое блюдо из пушистого картофеля, часто украшенного щедрым порцией кремовой сметаны. Изначально появившись в традиционной западной кухне, они популярны благодаря своему насыщенному вкусу и приятной текстуре. Картофель отличный источник витаминов C и B6, калия и пищевых волокон, что делает его здоровым выбором при умеренном употреблении. В то время как сметана придает кремовую кислинку, вы можете выбрать легкую версию или греческий йогурт для более здорового варианта. Идеально подходит как гарнир или сытная закуска – запеченный картофель с сметаной обязательно порадует каждого!
