1 serving (173 grams) contains 161 calories, 4.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
220.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 23.3 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 50.7 g | 18% | |
| Пищевые Волокна | 5.2 g | 18% | |
| Сахара | 2.9 g | ||
| белки | 5.9 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 30.1 mg | 2% | |
| Железо | 1.5 mg | 8% | |
| Калий | 1289.0 mg | 27% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Запеченый картофель с зеленым луком
Запеченный картофель с зелёным луком - вкусное и простое блюдо, которое превозносит сытость картофеля, часто наслаждаемого в американской кухне. Это классическое утешительное блюдо представляет собой воздушный запеченный картофель, щедро украшенный ярким зелёным луком, который добавляет свежести и пикантности. Это питательный вариант, богатый витаминами, клетчаткой и антиоксидантами от картофеля и зелёного лука. Плюс к этому, он низкокалорийный и может быть украшен йогуртом или сыром для дополнительной насыщенности. Идеально подходит как гарнир или удовлетворительное основное блюдо, это блюдо приносит здоровую пользу на ваш стол!
