1 serving (315 grams) contains 482 calories, 12.7 grams of protein, 24.6 grams of fat, and 54.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
244.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.5 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 6.8 g | 34% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.5 g | ||
| Холестерин | 36.8 mg | 12% | |
| Натрий | 356.8 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 27.8 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 2.7 g | 9% | |
| Сахара | 2.0 g | ||
| белки | 6.5 g | 13% | |
| Витамин D | 6.4 mcg | 32% | |
| Кальций | 121.6 mg | 9% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 707.2 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Запеченый картофель с сыром
Картофельное пюре с сыром - это вкусное блюдо, которое сочетает в себе землистое благородство воздушного картофельного пюре с богатым, кремовым удовлетворением от плавленого сыра. Поначалу из классической европейской кухни, это блюдо демонстрирует простое, но восхитительное сочетание ингредиентов. Воздушный картофель обеспечивает пищевые волокна и витамины, тогда как сыр добавляет белок и кальций. Несмотря на то, что это сытное блюдо, ключевое значение имеет умеренность из-за содержания в нем большого количества жиров. Идеально подходит в качестве уютного гарнира или сытного основного блюда, картофельное пюре с сыром действительно является блюдом, согревающим душу, приносящим улыбки на все столы.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Запеченый картофель с сыром DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
