Blog Research API Download App
Запеченый картофель с маслом и легкой сметаной

Запеченый картофель с маслом и легкой сметаной

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (200 grams) contains 220 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
258.8
калории
4.7
белки
43.5
углеводы
8.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
258.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.2 g 10%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 17.6 mg 5%
Натрий 176.5 mg 7%
Общие Углеводы 43.5 g 15%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 729.4 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

65.3%
7.1%
27.7%
Жиры: 73 cal (27.7%)
Белки: 18 cal (7.1%)
Углеводы: 174 cal (65.3%)

About Запеченый картофель с маслом и легкой сметаной

Запеченный картофель с маслом и легкой сметаной - классическое блюдо на каждый день, которое просто, но удовлетворительно. Это блюдо представляет собой идеально запеченный картофель руссет, мягкий внутри, с верхом из сливочной легкой сметаны и ломтем масла. Происходящее из американской кухни, оно является неотъемлемым элементом на барбекю и деловых ужинах. Хотя картофель - великолепный источник витаминов, клетчатки и калия, использование легкой сметаны помогает снизить количество калорий и жиров, делая его более легким вариантом без ущерба для вкуса. Насладитесь этим вкусным, полезным угощением, которое сочетает в себе изысканность и питательность!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.