Запеченный картофель с бобами и сметаной

Запеченный картофель с бобами и сметаной

Lunch

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
200.0
калории
8.0
белки
36
углеводы
4.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
200.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.0 g 5%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 8.0 mg 2%
Натрий 240 mg 10%
Общие Углеводы 36 g 13%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 1.6 g
белки 8.0 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 64.0 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 640.0 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

67.9%
15.1%
17.0%
Жиры: 36 cal (17.0%)
Белки: 32 cal (15.1%)
Углеводы: 144 cal (67.9%)

About Запеченный картофель с бобами и сметаной

Печеный картофель с бобами и сметаной - сытное и удовлетворительное блюдо, сочетающее в себе пушистый запеченный картофель, ароматные заправленные бобы и кремовую ложку сметаны. Это утешающее блюдо имеет корни в американской и британской кухне, предлагая восхитительное сочетание текстур и вкусов. Благодаря бобам, богатым клетчаткой, оно прекрасно поддерживает пищеварительное здоровье, а картофель обеспечивает организм необходимыми витаминами и минералами. Сметана добавляет блюду нежную кремовость, улучшая общий вкус. Идеально подходит как быстрый ужин на будний вечер или плотный обед - это блюдо сбалансированно сочетает в себе изысканность и питательность в каждом кусочке!