1 serving (150 grams) contains 180 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 64 g | 23% | |
| Пищевые Волокна | 4 g | 14% | |
| Сахара | 29.3 g | ||
| белки | 1.3 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 9.3 mg | 0% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 620 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Запечённые бананы.
Запеченные бананы плантан – вкусное и питательное блюдо, приготовленное из спелых бананов плантан, богатых калием и клетчаткой. Происходящие из тропических регионов, особенно в Латинской Америке и на Карибах, эти естественно сладкие фрукты запекаются до идеального состояния, образуя хрустящую внешность и мягкую, карамельно-прожаренную начинку. В отличие от обжаренных бананов, выпечка снижает содержание жира и калорий, делая их более здоровым вариантом. Замечательно подходят в качестве гарнира или закуски, запеченные бананы плантан удовлетворяют не только вкусовые пристрастия, но и являются отличным источником витаминов, и делают блюдо более изысканным на любом столе.
