1 serving (150 grams) contains 180 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3.2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 76.2 g | 27% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 34.9 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 4.8 mg | 0% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 738.1 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Запеченный плантан.
Печеный банан – вкусное и питательное блюдо, приготовленное из спелых бананов, которые являются основным продуктом во многих тропических регионах. Этот универсальный десерт имеет естественно сладкий вкус и прекрасную текстуру, идеально подходит для перекуса или гарнира. Богатые витаминами А и С, калием и пищевыми волокнами, печеные бананы предлагают здоровую альтернативу жареным угощениям. Часто встречающиеся в латиноамериканских и карибских кухнях, они могут подаваться как и в сладком, так и в соленом варианте, делая их прекрасным дополнением к любому блюду. Наслаждайтесь их хрустящими краями и мягкими центрами для удовлетворительного опыта, который одновременно полезен и вкусен!
