1 serving (85 grams) contains 121 calories, 22.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
336.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.7 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.8 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 152.8 mg | 50% | |
| Натрий | 102.8 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 61.1 g | 122% | |
| Витамин D | 1583.3 mcg | 7916% | |
| Кальций | 36.1 mg | 2% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 888.9 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Запеченный розовый лосось - восхитительное и питательное блюдо, которое показывает натуральные вкусы этой нежной рыбы. По происхождению с Северо-Западного побережья тихоокеанского региона, он известен своим ярким розовым оттенком и насыщенным маслянистым вкусом. Это блюдо обычно готовится из свежих филе лосося с добавлением трав, таких как укроп и петрушка, сочетаясь с ароматным лимоном для освежающего вкуса. Запеченный розовый лосось богат омега-3 жирными кислотами, белком и важными витаминами, что делает его не только насыщающим, но также поддерживающим здоровье сердца и улучшающим функции мозга. Насладитесь им как здоровым вариантом ужина, который прост в приготовлении и изысканно ароматен!