Запеченная паста с сыром и овощами

Запеченная паста с сыром и овощами

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
14.2
белки
42.5
углеводы
11.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.3 g 14%
Насыщенные Жиры 5.7 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 28.3 mg 9%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 42.5 g 15%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 5.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 47.2 mcg 236%
Кальций 188.7 mg 14%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.8%
17.3%
31.0%
Жиры: 101 cal (31.0%)
Белки: 56 cal (17.3%)
Углеводы: 170 cal (51.8%)

About Запеченная паста с сыром и овощами

Запеченная паста с сыром и овощами - это восхитительное фьюжн-блюдо, которое сочетает в себе сытную пасту, кремовый сыр и яркие сезонные овощи. Исходящее из итальянской кухни, это утепляющее блюдо включает ингредиенты, такие как нежная цуккини, сладкий перец и насыщенный томатный соус, все это завёрнуто в сырный топпинг. Наполненный питательными веществами из свежих овощей, это отличный способ пополнить запас клетчатки и витаминов. Хотя сыр добавляет вкуса, важно помнить о мере для сбалансированного питания. Идеально подходит в качестве ужина для всей семьи, это блюдо предлагает тёплую и удовлетворяющую опцию, которую оценят все!