1 serving (135 grams) contains 140 calories, 9.6 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
140.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.0 g | 11% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 2.7 g | ||
| Холестерин | 71.5 mg | 23% | |
| Натрий | 433.4 mg | 18% | |
| Общие Углеводы | 4.6 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.1 g | ||
| белки | 9.6 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 99.9 mg | 7% | |
| Железо | 7.7 mg | 42% | |
| Калий | 261.9 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Запечённые устрицы
Запеченные устрицы - вкусное морепродуктовое угощение, происходящее из прибрежной кухни по всему миру. Нежные, сочные устрицы украшаются аппетитной смесью из чеснока, сухарей и пармезана, после чего выпекаются до идеального состояния. Это блюдо предлагает замечательное сочетание богатых вкусов и текстур, с намеком на кислинку от лимона. Хотя устрицы бедны калориями и насыщены важными питательными веществами, такими как цинк и Омега-3 жирные кислоты, начинка добавляет немного изысканности. Идеально подходят как закуска или гурманское лакомство, запеченные устрицы обязательно порадуют любителей морепродуктов по всему миру!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Запечённые устрицы DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
