Запеченный луковый суп

Запеченный луковый суп

Appetizer

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
6.6
белки
18.9
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 18.9 mg 6%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 5.7 g
белки 6.6 g 13%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

40.5%
14.1%
45.3%
Жиры: 84 cal (45.3%)
Белки: 26 cal (14.1%)
Углеводы: 75 cal (40.5%)

About Запеченный луковый суп

Запеченный луковый суп - это тёплое, утешительное блюдо, происходящее из Франции, пользующееся известностью благодаря карамелизированным луковым кольцам, тушащимся в богатом, ароматном бульоне. Украшенный поджаренным ломтем хрустящего хлеба и расплавленным сыром, каждая ложка предлагает восхитительное сочетание сладких и ароматных вкусов. Наполненный витаминами из лука, он может быть здоровым выбором, особенно если готовится на основе бульона с низким содержанием натрия. Однако сыр и хлеб добавляют калорий, что делает его блюдом, которым лучше наслаждаться умеренно. Идеально подходящий для холодных вечеров, Запеченный луковый суп обязательно согреет ваше сердце и душу.