зapeтые oвсянкu

зapeтые oвсянкu

Breakfast

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
11.0
белки
63.1
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 236.6 mg 10%
Общие Углеводы 63.1 g 22%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 15.8 g
белки 11.0 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

61.6%
10.7%
27.7%
Жиры: 113 cal (27.7%)
Белки: 44 cal (10.7%)
Углеводы: 252 cal (61.6%)

About зapeтые oвсянкu

Запеченные овсянка - вкусное и универсальное блюдо, сочетающее сытные овсяные хлопья с богатством вкусов. Берущие начало из сердца современной кухни бранча, это теплое и уютное лакомство включает в себя овсяные хлопья, смешанные с ингредиентами, такими как раздавленные бананы, яйца и щепотка молока, часто подслащенные медом или кленовым сиропом. Наполненные клетчаткой и питательными веществами, запеченные овсянка способствуют здоровью сердца и обеспечивают устойчивую энергию. Их можно настроить с вашими любимыми топпингами, от фруктов до орехов, что делает их отличным выбором для полноценного завтрака или перекуса. Наслаждайтесь восхитительным сочетанием вкуса и питательности в каждом кусочке!