1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.6 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.5 mg | 10% | |
| Натрий | 236.6 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 63.1 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 18.9 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Запеченная овсянка
Запеченная овсянка - теплое, утоляющее блюдо, которое сочетает в себе овсяные хлопья, молоко и яйца, создавая восхитительный плотный завтрак. По происхождению из традиционной американской кухни, она часто дополняется фруктами, такими как бананы или голубика, и подслащивается медом или кленовым сиропом. Наполненная клетчаткой и цельными зерновыми продуктами, запеченная овсянка не только питательна, но также дарит долговременную энергию для успешного начала дня. Кроме того, ее легко настраивать — добавьте орехи, специи или йогурт для дополнительного вкуса и пользы для здоровья. Насладитесь кусочком запеченной вкуснятины, которая одновременно удовлетворяет и полезна!
