запеченный морской лангуст

запеченный морской лангуст

Dinner

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (100 grams) contains 96 calories, 18.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
228.6
калории
42.9
белки
0
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
228.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 1.0 g 5%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 59.5 mg 19%
Натрий 383.3 mg 16%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 42.9 g 85%
Витамин D 952.4 mcg 4762%
Кальций 21.4 mg 1%
Железо 2.1 mg 11%
Калий 761.9 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
79.9%
20.1%
Жиры: 43 cal (20.1%)
Белки: 171 cal (79.9%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About запеченный морской лангуст

Запеченный морской лоць - восхитительное морепродуктовое блюдо, приготовленное из нежных, хрустящих филе морского лося, часто маринованных в смеси оливкового масла, чеснока и свежих трав. Беря начало из средиземноморской кухни, это блюдо демонстрирует мягкий вкус и мясистую текстуру рыбы, что делает его популярным и универсальным вариантом. Богатый белками и низкокалорийный, это здоровое блюдо, наполненное витаминами и минералами. Запеченный до золотистого цвета, он не только вкусен, но и питателен для вашего рациона питания. Наслаждайтесь запеченным морским лосям для того, чтобы добавить изысканности и благополучия на ваш стол!