Blog Research API Download App
Запеченный макароны

Запеченный макароны

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
377.4
калории
14.2
белки
47.2
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
377.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 7.5 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 28.3 mg 9%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 4.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 18.9 mcg 94%
Кальций 188.7 mg 14%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 141.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

50.6%
15.2%
34.2%
Жиры: 127 cal (34.2%)
Белки: 56 cal (15.2%)
Углеводы: 188 cal (50.6%)

About Запеченный макароны

Запеченный макаронный салат – это кремовое и изысканное блюдо, которое объединяет макаронные изделия с богатым сырным соусом, обычно из чеддера, иногда дополняемого моцареллой для идеального плавления. Исходя из классических традиций американской кухни комфорт-фуд, его часто запекают до получения золотистого, хрустящего верха. Хотя это блюдо, несомненно, вкусное, насыщено углеводами и сыром, оно может быть довольно избыточным. Однако, добавляя цельнозерновую пасту и овощи, такие как шпинат или брокколи, можно превратить это блюдо в более полезный вариант. Нравится вам это блюдо в качестве гарнира или главного, запеченный макаронный салат обязательно удовлетворит ваши желания!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.