Запеченные овечьи отбивные

Запеченные овечьи отбивные

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
552.1
калории
47.3
белки
3.2
углеводы
39.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 39.4 g 50%
Насыщенные Жиры 15.8 g 79%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 142.0 mg 47%
Натрий 118.3 mg 5%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 47.3 g 94%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 3.9 mg 21%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.3%
34.0%
63.7%
Жиры: 354 cal (63.7%)
Белки: 189 cal (34.0%)
Углеводы: 12 cal (2.3%)

About Запеченные овечьи отбивные

Запеченные котлеты из ягненка - это блюдо с насыщенным вкусом, которое демонстрирует нежные, сочные отбивные из ягненка, заправленные свежими травами, такими как розмарин и тимьян. Поначалу из средиземноморской кухни, эти котлеты часто маринуются в смеси из чеснока, оливкового масла и лимона, что усиливает их богатый вкус. Запеченные, а не обжаренные, этим способом уменьшается излишек жира, сохраняя природные вкусы мяса. Увенчанные легкой корочкой для приятного хруста, они создают здоровый, богатый протеинами ужин, который великолепно сочетается с жареными овощами или свежим салатом. Наслаждайтесь вкусом запеченных котлет из ягненка, идеальным сочетанием вкуса и питания!