Запеченная капуста.

Запеченная капуста.

Vegetable

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
333.3
калории
11.1
белки
27.8
углеводы
19.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
333.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.4 g 24%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 500 mg 21%
Общие Углеводы 27.8 g 10%
Пищевые Волокна 5.6 g 20%
Сахара 2.8 g
белки 11.1 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 416.7 mg 32%
Железо 4.2 mg 23%
Калий 833.3 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

33.7%
13.4%
52.9%
Жиры: 174 cal (52.9%)
Белки: 44 cal (13.4%)
Углеводы: 111 cal (33.7%)

About Запеченная капуста.

Запечённая капуста лисичка - вкусная и питательная закуска, приготовленная из нежных листьев капусты лисички, обсыпанных лёгким слоем оливкового масла и посыпанных морской солью. Берущая своё начало из средиземноморской кухни, эта ярко-зелёная суперпродукт насыщен витаминами A, C и K, что делает его мощным инструментом для иммунитета и здоровья костей. Процесс запекания превращает листья в удовлетворительную хрустящую закуску без вины традиционных чипсов, предлагая клетчатку и антиоксиданты в каждом кусочке. Идеально подходит в качестве самостоятельной закуски или хрустящей приправы к салатам, запечённая капуста лисичка - вкусный способ улучшить своё здоровье, удовлетворяя свои вкусовые пристрастия!