1 serving (100 grams) contains 120 calories, 22.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.1 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 142.9 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 52.4 g | 104% | |
| Витамин D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Запеченный форельный окунь
Печеная фаршированная рыба щука - вкусное и питательное блюдо, которое подчеркивает нежный вкус щуки, пресноводной рыбы, известной своей плотной текстурой. Это блюдо обычно приправляется смесью трав и специй, предлагая пряный вкус, который отлично сочетается с легким масляным соусом. Изначально из традиционной европейской кухни, его часто подают сезонными овощами или цельными зерновыми продуктами. Наполненная высококачественным белком и Омега-3 жирными кислотами, печеная фаршированная рыба щука способствует здоровью сердца, при этом содержит небольшое количество насыщенных жиров. Насладитесь блюдом, которое утоляет голод и поддерживает здоровый образ жизни!
