Blog Research API Download App
Запеченные зеленые перцы

Запеченные зеленые перцы

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
40
калории
1.8
белки
9.2
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
40
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 4 mg 0%
Общие Углеводы 9.2 g 3%
Пищевые Волокна 3 g 10%
Сахара 4.8 g
белки 1.8 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 20 mg 1%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 350 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

77.3%
15.1%
7.6%
Жиры: 3 cal (7.6%)
Белки: 7 cal (15.1%)
Углеводы: 36 cal (77.3%)

About Запеченные зеленые перцы

Запеченные зеленые перцы - вкусное и питательное блюдо, демонстрирующее яркие вкусы средиземноморской кухни. Наполненные ароматной начинкой из киноа, черных бобов, свежих трав и покрытые расплавленным сыром, они предлагают удовлетворительное сочетание текстур. Богатые витаминами A и C, эти перцы богаты клетчаткой, но низкокалорийны, что делает их полезным выбором для любого приема пищи. Идеально подходят для легкого ланча или ужина, запеченные зеленые перцы не только аппетитны, но и красочное украшение вашего стола. Насладитесь этим полезным блюдом, которое привносит вкус Средиземноморья прямо на вашу кухню!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.