Запечённый зелёный перец

Запечённый зелёный перец

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
47.6
калории
2.1
белки
11.0
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
47.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 4.8 mg 0%
Общие Углеводы 11.0 g 4%
Пищевые Волокна 4.0 g 14%
Сахара 5.7 g
белки 2.1 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 416.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

77.3%
14.8%
7.9%
Жиры: 4 cal (7.9%)
Белки: 8 cal (14.8%)
Углеводы: 44 cal (77.3%)

About Запечённый зелёный перец

Запеченный зеленый перец - это восхитительное и питательное блюдо, сочетающее яркие вкусы сладкого зеленого перца, наполненного ароматной смесью киноа, приправленных овощей и ароматных трав. По происхождению из средиземноморской кухни, это блюдо предлагает замечательный баланс вкуса и пользы для здоровья. Благодаря высокому содержанию витамина C и низкому калорийному профилю, запеченный зеленый перец не только удовлетворит ваш аппетит, но и поможет поддержать иммунную систему и улучшить пищеварение. Наслаждайтесь этим полезным угощением как отличным гарниром или освежающим блюдом без мяса!