1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Калории |
700 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 10 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.5 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1000 mg | 43% | |
| Общие Углеводы | 140 g | 50% | |
| Пищевые Волокна | 5 g | 17% | |
| Сахара | 5 g | ||
| белки | 20 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 100 mg | 7% | |
| Железо | 7.5 mg | 41% | |
| Калий | 250 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Печеный лепешка - это универсальный и вкусный основной продукт, который можно найти в кухнях по всему миру, от Ближнего Востока до Индии. Изготовленный из простых ингредиентов, таких как мука, вода и дрожжи, его часто украшают травами или специями для дополнительного вкуса. Этот полезный хлеб обычно выпекается при высокой температуре, создавая восхитительную текстуру - мягкую внутри и слегка хрустящую снаружи. Он не только обладает низким содержанием жира, но также является отличным источником углеводов, идеальным для заполнения энергией в течение дня. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы им с соусами, завернутым в начинки или подаёте рядом с вашими любимыми блюдами, печеный лепешка - это здоровый и удовлетворительный выбор, который улучшает любой прием пищи.