Blog Research API Download App
Запеченный филе рыбы

Запеченный филе рыбы

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
357.1
калории
59.5
белки
0
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 166.7 mg 55%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 59.5 g 119%
Витамин D 952.4 mcg 4762%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 833.3 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
69.0%
31.0%
Жиры: 107 cal (31.0%)
Белки: 238 cal (69.0%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Запеченный филе рыбы

Запеченный филе рыбы - это нежное и ароматное блюдо, которое демонстрирует свежую рыбу, часто приправленную яркими травами и ароматным лимоном. Беря свое начало из различных прибрежных кухонь по всему миру, это блюдо обычно запекается до идеального состояния, позволяя естественным вкусам проявиться, сохраняя влажность. Полное легкого белка и омега-3 жирных кислот, запеченное филе рыбы способствует здоровью сердца и сбалансированному рациону питания. Поданное с яркими овощами или легким салатом, это питательный, низкокалорийный вариант, который также насыщает и полезен. Погрузитесь в этот кулинарный наслаждение и насладитесь вкусом здорового питания!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.