Печеный яичный белок маффин

Печеный яичный белок маффин

Breakfast

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 10.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
119.0
калории
23.8
белки
4.8
углеводы
1.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
119.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.2 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 357.1 mg 15%
Общие Углеводы 4.8 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 47.6 mcg 238%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.3%
76.0%
8.6%
Жиры: 10 cal (8.6%)
Белки: 95 cal (76.0%)
Углеводы: 19 cal (15.3%)

About Печеный яичный белок маффин

Печёный маффин из белков яиц - лёгкое и пышное утреннее угощение, которое придаст здоровую нотку вашему утреннему ритуалу. Изготовленный из взбитых белков яиц, свежих овощей, таких как шпинат и перцы разноцветные, и с небольшим добавлением сыра, этот восхитительный маффин не только вкусный, но и богатый белком. Поначалушенный от классической американской кухни, он идеален для тех, кто ищет быстрый, здоровый вариант завтрака. Низкокалорийный и низкожировой, эти маффины также безглютеновые, что делает их идеальными для сбалансированной диеты. Насладитесь безвоздушным началом дня с печёным маффином из белков яиц!