Blog Research API Download App
Запеченное блюдо с сыром

Запеченное блюдо с сыром

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
411.8
калории
17.6
белки
29.4
углеводы
23.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.5 g 30%
Насыщенные Жиры 11.8 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 29.4 g 10%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.5 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 58.8 mcg 294%
Кальций 352.9 mg 27%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

29.4%
17.6%
52.9%
Жиры: 211 cal (52.9%)
Белки: 70 cal (17.6%)
Углеводы: 117 cal (29.4%)

About Запеченное блюдо с сыром

Блюдо из запеченного сыра - это утешительное и изысканное удовольствие, состоящее из слоев кремовых сыров, жареных овощей и ароматных трав. Беря начало из различных кулинарных традиций, это блюдо прекрасно сочетает в себе итальянские и французские влияния, часто встречающиеся в классиках, таких как лазанья или графин. Хотя богатый сыр добавляет удовлетворительный вкус, добавление полезных ингредиентов, таких как шпинат и цукини, делает его более питательным вариантом. Однако будьте внимательны к размерам порций, так как изобилие сыра может добавить калорий. Прекрасно подходит для совместного приема пищи, это прекрасный способ насладиться теплом и сытностью сыра.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.