1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
522.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 27.5 g | 35% | |
| Насыщенные Жиры | 7.8 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 262.5 mg | 87% | |
| Натрий | 175 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 65 g | 130% | |
| Витамин D | 12.5 mcg | 62% | |
| Кальций | 27.5 mg | 2% | |
| Железо | 2.2 mg | 12% | |
| Калий | 597.5 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Запеченные куриные бедра - вкусное и сочное блюдо, которое приносит уют домашней кухни прямо на ваш стол. Изготовленные из нежных куриных бедер, маринованных в смеси чеснока, трав и специй, это блюдо демонстрирует классические средиземноморские вкусы. Метод запекания в духовке гарантирует, что курица остается сочной, позволяя коже красиво зарумяниваться. Наполненные белком и необходимыми питательными веществами, запеченные куриные бедра - более здоровый вариант для ужина, особенно по сравнению с жареными альтернативами. Подавайте их сезонными овощами для сбалансированного блюда, которое одновременно удовлетворяет и питательно.