1 serving (85 grams) contains 209 calories, 20.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
580.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 37.5 g | 48% | |
| Насыщенные Жиры | 10.6 g | 53% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 222.2 mg | 74% | |
| Натрий | 194.4 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 55.6 g | 111% | |
| Витамин D | 13.9 mcg | 69% | |
| Кальций | 30.6 mg | 2% | |
| Железо | 2.5 mg | 13% | |
| Калий | 527.8 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Куриные ножки с кожей, запечённые в духовке - это блюдо с насыщенным вкусом, которое сочетает в себе нежные, сочные куриные ножки с хрустящей, золотистой кожей. Этот рецепт черпает вдохновение из уютных домашних блюд, которые можно встретить в разнообразных кухнях мира. Курица приправляется смесью трав и специй, которая подчеркивает ее естественный аромат. В то время как кожа добавляет приятный хруст, она также содержит дополнительные калории и жиры. Однако куриные ножки являются отличным источником белка, необходимых витаминов и минералов, что делает их питательным выбором, если употреблять их в разумных количествах. Идеальное блюдо для насыщенного ужина, эти запечённые ножки обязательно порадуют всех за столом.