запеченные куриные бедра с кожей

запеченные куриные бедра с кожей

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (85 grams) contains 209 calories, 20.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
580.6
калории
55.6
белки
0
углеводы
37.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
580.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 37.5 g 48%
Насыщенные Жиры 10.6 g 53%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 222.2 mg 74%
Натрий 194.4 mg 8%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 55.6 g 111%
Витамин D 13.9 mcg 69%
Кальций 30.6 mg 2%
Железо 2.5 mg 13%
Калий 527.8 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
39.7%
60.3%
Жиры: 337 cal (60.3%)
Белки: 222 cal (39.7%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About запеченные куриные бедра с кожей

Куриные ножки с кожей, запечённые в духовке - это блюдо с насыщенным вкусом, которое сочетает в себе нежные, сочные куриные ножки с хрустящей, золотистой кожей. Этот рецепт черпает вдохновение из уютных домашних блюд, которые можно встретить в разнообразных кухнях мира. Курица приправляется смесью трав и специй, которая подчеркивает ее естественный аромат. В то время как кожа добавляет приятный хруст, она также содержит дополнительные калории и жиры. Однако куриные ножки являются отличным источником белка, необходимых витаминов и минералов, что делает их питательным выбором, если употреблять их в разумных количествах. Идеальное блюдо для насыщенного ужина, эти запечённые ножки обязательно порадуют всех за столом.