1 serving (100 grams) contains 210 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.6 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 190.5 mg | 63% | |
| Натрий | 166.7 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 59.5 g | 119% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 523.8 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Запеченные куриные бедра - это нежное и ароматное удовольствие, которое приносит нотку домашнего уюта на ваш стол. Замаринованные в смеси чеснока, трав и оливкового масла, эти бедра затем запекаются до идеального состояния, что приводит к хрустящей кожуре и сочному мясу. Это блюдо имеет корни в различных кухнях, от южного барбекю до средиземноморской кухни. Наполненные белком и витаминами, куриные бедра - это питательный выбор, предлагающий насыщенные вкусы без избыточных калорий. Кроме того, запекать их значит использовать меньше масла, чем жарить, что делает его более здоровым вариантом. Наслаждайтесь этим неотразимым блюдом в качестве центрального элемента семейных ужинов или приготовления пищи на неделю!