Запеченные куриные бедра

Запеченные куриные бедра

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (100 grams) contains 210 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
500
калории
59.5
белки
0
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
500
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 190.5 mg 63%
Натрий 166.7 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 59.5 g 119%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26.2 mg 2%
Железо 2.1 mg 11%
Калий 523.8 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
48.0%
52.0%
Жиры: 257 cal (52.0%)
Белки: 238 cal (48.0%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Запеченные куриные бедра

Запеченные куриные бедра - это нежное и ароматное удовольствие, которое приносит нотку домашнего уюта на ваш стол. Замаринованные в смеси чеснока, трав и оливкового масла, эти бедра затем запекаются до идеального состояния, что приводит к хрустящей кожуре и сочному мясу. Это блюдо имеет корни в различных кухнях, от южного барбекю до средиземноморской кухни. Наполненные белком и витаминами, куриные бедра - это питательный выбор, предлагающий насыщенные вкусы без избыточных калорий. Кроме того, запекать их значит использовать меньше масла, чем жарить, что делает его более здоровым вариантом. Наслаждайтесь этим неотразимым блюдом в качестве центрального элемента семейных ужинов или приготовления пищи на неделю!