1 serving (200 grams) contains 320 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 129.4 mg | 43% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 17.6 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 11.8 g | ||
| белки | 41.2 g | 82% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.3 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 529.4 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Куриные бедра без кожи с черносливом, запеченные в духовке, – вкусное и питательное блюдо, идеальное для любого ужинного стола. В этом рецепте нежные, сочные куриные бедра маринуются с чесноком, травами и намеком на мед, а затем запекаются до идеального состояния. Добавление сладких черносливов, богатых питательными элементами, не только улучшает вкус, но и приносит пользу благодаря содержанию клетчатки и антиоксидантов. Вдохновленное средиземноморской кухней, это блюдо сбалансированно на вкус, сочетая в себе сладкое и пряное, предлагая полезный вариант с низким содержанием жира и высоким содержанием белка. Наслаждайтесь великолепным сочетанием вкусов, сохраняя при этом здоровье и удовольствие от еды!