Запеченная куриная эмпанада

Запеченная куриная эмпанада

Appetizer

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
625
калории
25
белки
62.5
углеводы
30
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
625
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 30 g 38%
Насыщенные Жиры 10 g 50%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 75 mg 25%
Натрий 1000 mg 43%
Общие Углеводы 62.5 g 22%
Пищевые Волокна 2.5 g 8%
Сахара 5 g
белки 25 g 50%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 50 mg 3%
Железо 3.8 mg 21%
Калий 375 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

40.3%
16.1%
43.5%
Жиры: 270 cal (43.5%)
Белки: 100 cal (16.1%)
Углеводы: 250 cal (40.3%)

About Запеченная куриная эмпанада

Запеченные эмпанадас с курицей - это вкусное и насыщенное выпечное изделие, начиненное приправленной курицей, болгарским перцем, луком и смесью ярких специй. Пошедшие из латиноамериканской кухни, эти золотистые, хрустящие карманы предлагают пикантный вкус, который приносит удовольствие и уют. Запекая их вместо жарки, эмпанадас предлагают более здоровую альтернативу, сохраняя все вкусы и уменьшая избыточное количество масла. Идеальны в качестве закуски или основного блюда, эмпанады с курицей подают к любому случаю, наполненные питательностью и вкусом в каждом кусочке!