1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 5.9 g | 29% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.5 mg | 7% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 58.8 mcg | 294% | |
| Кальций | 235.3 mg | 18% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Запеченный цветной капусты с сыром
Запеченный цветной карфиол с сыром - это восхитительно кремовое блюдо, в котором нежные запеченные цветные карфиолевые соцветия обволакиваются богатым, тягучим сырным соусом. Идеально подходит для любителей уюта и вкусной еды, это блюдо часто смешивает острый чеддер с намеком на чеснок и специи. Беря начало из классической американской кухни, оно приносит прекрасное дополнение к традиционному макаронному сыру. Наполненное клетчаткой и витаминами из цветной капусты, это более легкая альтернатива более тяжелым запеканкам, что делает его более здоровым выбором, сохраняя при этом удовлетворение от любви к сыру. Наслаждайтесь им в качестве гарнира или уютного главного блюда в любое время года!
