1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 8.2 g | 40% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.3 mg | 11% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 58.8 mcg | 294% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Запеченная запеканка
Запеченная запеканка - это блюдо, которое сочетает в себе слои вкусов, часто содержащее пасту или рис, свежие овощи и белок, такие как курица или бобы. Происходящий из различных кухонь, он предлагает сочетание классического американского уюта и мировых влияний с ингредиентами, варьирующимися от сливочных соусов до пикантных специй. Он не только вкусный и сытный, но также может быть питательным вариантом, наполненным витаминами и минералами из овощей, удовлетворяющим желание чего-то вкусного. Идеально подходит для семейных вечеров или ужинов в будний день, запеченная запеканка - это универсальное и насыщенное блюдо, которое понравится каждому!
